提乳手術｜重現乳房緊緻、自然的外觀
乳房下垂自我診斷
什麼是提乳手術？
- 評估
根據乳房下垂的程度、皮膚彈性及乳暈位置，設計適合的手術方案。
- 切口設計
輕度下垂：通常只需環繞乳暈做環狀切口。
中度至重度下垂：會在乳暈周圍加上垂直向下的切口，或延伸至乳房下緣（T字型切口）。
- 去除多餘皮膚及組織
將鬆弛的皮膚去除，並重新調整乳房組織的位置，將乳暈及乳頭提到理想高度。
- 乳房塑形與縫合
將乳房組織集中並塑造自然緊緻的形狀，最後進行精細縫合，盡量減少疤痕的顯現。
- 恢復與照護術後
通常需要穿著塑身衣，幫助固定胸型及減少腫脹，並按時回診進行傷口檢查與恢復評估。
提乳手術是如何進行的？
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乳暈周圍切口（環狀切口 / Doughnut Lift）
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- 適用對象：輕度乳房下垂（Grade I）
僅需輕微調整乳頭乳暈位置，乳房皮膚彈性尚可、組織輕微鬆弛者
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- 切口設計：在乳暈邊緣做環狀切口，去除部分皮膚並將乳頭乳暈上提。
切口位置隱蔽，疤痕較不明顯，適合需要小範圍提升的人群。
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- 優點：疤痕隱藏於乳暈邊緣，外觀較自然。
手術較為簡單，恢復期短。
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- 缺點：僅能進行輕度提升，對於中重度下垂效果有限。
若提升範圍過大，可能導致乳暈變形或疤痕擴張。
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- 合併隆乳
依個人條件可合併隆乳一起進行，而義乳植入的層次如果客觀條件允許則會以筋膜下隆乳為主。
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垂直切口（棒棒糖切口 / Lollipop Lift）
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- 適用對象：中度乳房下垂（Grade II）
乳頭位置偏低、需要較明顯提升者乳房皮膚有一定的鬆弛度，或本身已有相當尺寸的乳房但合併下垂者。
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- 切口設計：切口從乳暈邊緣向下延伸至乳房下緣，形成一條垂直切口，形狀有點像棒棒糖，因此也稱為棒棒糖提乳法 (Lollipop mastopexy)。
能去除多餘皮膚並將乳頭乳暈適度上提，改善乳房形狀及緊緻度。
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- 優點：能有效改善中度乳房下垂，達到自然緊緻效果。
疤痕較少，僅有垂直線條和乳暈周圍疤痕。
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- 缺點：疤痕會從乳暈向下延伸，需時間淡化。
提升範圍有限，對重度下垂效果較弱。
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倒T形切口（ Anchor Lift）
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- 適用對象：重度乳房下垂（Grade III 或 IV）
乳房皮膚嚴重鬆弛、下垂程度明顯者需大範圍改善乳房形狀、緊緻度及乳頭位置者。
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- 切口設計：切口包含乳暈周圍一圈、垂直向下延伸的線條，並沿著乳房下緣形成水平切口，形狀類似倒T字或船錨。
可去除大量多餘皮膚並重新塑形乳房，將乳頭乳暈提至理想位置。
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- 優點：適合重度乳房下垂者，效果最顯著。
可大範圍改善乳房外觀及緊實度，重塑乳房線條。
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- 缺點：疤痕較多，包括乳暈周圍、垂直線條及水平線條，但會隨時間淡化。
手術時間較長，恢復期也較長。
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- 合併隆乳
除了單純提乳手術的效果之外，再合併義乳植入的體積增大效應從內部支撐起乳腺的基底組織，最大程度同時改善下垂及萎縮的情況。
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乳房下緣切口（半月形切口 / Crescent Lift）
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- 適用對象：極輕度乳房下垂（僅乳頭輕微偏低）需微調乳頭乳暈位置者。
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- 切口設計：在乳暈上緣做半月形切口，去除少量皮膚，使乳頭位置上提。
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- 優點：手術範圍最小，疤痕極不明顯。適合輕微乳房下垂，恢復時間短。
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- 缺點：提升範圍有限，對於中度以上下垂效果不佳。
選擇適合自己的提乳手術切口設計提乳手術的切口設計需根據下垂程度、乳房外觀及個人需求來決定：
- 輕度下垂：乳暈切口或半月形切口。
- 中度下垂：垂直切口（棒棒糖切口）。
- 重度下垂：倒T形切口（船錨切口）。
建議在術前與專業整形外科醫師進行詳細評估，依照自身條件選擇合適的手術方式，達到理想的提乳效果，並確保安全性及手術後的滿意度。
提乳手術術前需知
- 全面健康評估：告知醫師過去病史、藥物過敏及手術史，並檢查乳房健康狀況（如乳房超音波或攝影）。
- 避免影響凝血的藥物：手術前2週須停用阿斯匹靈、維他命E、魚油及中藥等活血成分。
- 戒菸戒酒：術前2週避免吸菸及飲酒，減少手術風險並促進傷口癒合。
- 禁食禁水：全身麻醉患者需於手術前8小時禁食禁水。
- 穿著舒適衣物：建議術當天穿著前扣式寬鬆衣物，方便手術後穿脫。
提乳手術術後注意事項
- 傷口護理：保持傷口乾燥清潔，依醫囑更換紗布，避免感染。
- 穿著專用內衣：術後需穿著塑身衣或束胸帶，穩定乳房形狀，至少持續4-6週。
- 避免劇烈活動：術後2週內避免提重物、劇烈運動及高舉手臂，防止傷口裂開。
- 避免吸菸及飲酒：術後2週內戒菸、戒酒，促進傷口癒合並減少併發症。
- 定期回診：遵循醫囑按時回診，確保乳房恢復狀況良好。
- 飲食調理：避免辛辣刺激性食物及帶殼海鮮，以免引發過敏或影響恢復。
- 觀察乳房變化：乳房可能出現腫脹、瘀青情況，屬正常現象，約2-3週逐漸消退。
誰適合做提乳手術
- 產後乳房下垂
- 老化造成的乳房鬆弛減重後乳房萎縮、失去彈性
- 乳房不對稱或胸型不滿意
- 天生乳房下垂者
- 因乳房萎縮導致乳頭乳暈位置過低者
提乳手術能有效恢復乳房的高度與形狀，提升自信心，每個人狀況有別，建議與專業整形外科醫師詳細諮詢。
提乳手術禁忌症
- 懷孕或哺乳期中的女性
手術可能影響乳腺組織及哺乳功能，建議在哺乳期結束6個月後再考慮手術。
- 乳房有活動性感染或發炎
- 患有例如，糖尿病、心臟病、高血壓、凝血功能異常等，這些疾病會增加手術風險及延遲傷口癒合。
- 乳房或皮膚有惡性腫瘤
- 有嚴重抽菸或酗酒習慣者
抽菸會影響血液循環，增加傷口感染及癒合不良的風險。建議術前1個月停止抽菸，術後也需戒菸。
- 體重過於肥胖者肥胖者
手術風險較高，可能會影響麻醉安全性及手術效果，建議術前進行體重控制。
- 未成年或乳房尚未發育完全者
青少年乳房尚在發育階段，過早手術可能影響乳房自然生長與發育。
- 嚴重瘢痕體質者
手術可能會產生明顯疤痕，建議瘢痕體質者謹慎考慮。
- 無法接受手術恢復期及後續照護者
提乳手術與隆乳手術有何不同?
| 差異比較 | 提乳手術 | 隆乳手術 |
|---|---|---|
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手術目的 |
改善乳房下垂 問題。透過去除鬆弛的皮膚及組織，重新提拉乳房位置，恢復胸部的緊緻與美麗線條。 |
增加乳房的大小。這可以透過植入義乳（如果凍矽膠）或進行自體脂肪移植來達成，讓胸部更豐滿、有型。 |
| 適合對象 |
適合胸部下垂、皮膚鬆弛、乳房失去彈性的人群。 這常見於：多次生育及哺乳後乳房組織下垂老化導致皮膚鬆弛體重大幅減少造成乳房下垂。 |
適合對自身胸部大小不滿意，追求增大尺寸、改善胸型的人。 |
| 手術方式 |
透過去除鬆弛皮膚，並重新提拉乳腺和乳頭位置，達到提升乳房的效果。切口設計視下垂程度而定，常見有乳暈周圍切口、垂直切口、或倒T字型切口。 |
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| 效果 |
重點在於改善 下垂 問題，使胸部恢復緊緻、有彈性，並重新塑造自然的胸型。提乳手術並不會顯著增加胸部大小。 |
重點在於 增大胸部尺寸，讓胸部更加豐滿，但對於皮膚鬆弛或下垂的情況改善較有限。 |
| 總結 |
針對改善胸部下垂 問題，適合乳房鬆弛、失去彈性者。
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針對增加胸部大小，適合對胸部尺寸不滿意者。
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提乳隆乳手術可以合併進行嗎？
總之，
- 提乳手術：針對改善胸部下垂 問題，適合乳房鬆弛、失去彈性者。
- 隆乳手術：針對增加胸部大小，適合對胸部尺寸不滿意者。
若胸部同時存在下垂和容量不足的情況，可考慮提乳+隆乳，達到提升及豐胸的綜合效果。
什麼是提乳手術？
提乳手術是一種改善乳房下垂的整形手術，透過重新調整乳房組織、皮膚及乳頭位置，使乳房恢復緊實、挺立的外觀，並改善乳房形狀。
提乳手術適合哪些人？
- 因年齡增長或哺乳導致乳房下垂者。
- 因快速減重造成乳房鬆弛下垂者。
- 乳頭位置低於乳房下緣，或外觀呈現明顯下垂者。
- 對乳房形狀不滿意，想恢復緊緻與挺立者。
提乳手術是如何進行的？
手術會根據乳房下垂程度設計切口，將多餘的皮膚及脂肪去除，重新固定乳房組織，並將乳頭乳暈調整至適當位置，以達到提升與美化的效果。
提乳手術的恢復期需要多久？
術後恢復期約3-4週，具體時間依個人體質而異。術後初期會有腫脹與不適，通常1週可恢復輕度日常活動，完整復原需約6-8週，同時也要避免劇烈運動。
提乳手術的效果可以維持多久？
提乳手術效果可長期維持，但仍會受到自然老化、體重變化及懷孕等因素影響。維持健康生活習慣與穩定體重，有助於延長手術效果。
提乳手術與隆乳手術有什麼差異？
提乳手術：主要針對乳房下垂問題，改善乳房形狀及提升位置。
隆乳手術：使用義乳或自體脂肪增加乳房尺寸。
許多人會選擇兩者合併進行，達到豐滿且挺立的效果。術前可與醫師充分討論。
提乳手術及隆乳手術可以同時進行嗎？
對於重度乳房下垂萎縮，且合併皮膚過度鬆弛族群，可以同時進行提乳隆乳手術，除了解決胸形問題也同時處理了皮膚過度鬆弛的困擾，兩者一起進行可以達到較佳的手術效果。
提乳手術後會留下疤痕嗎？
執刀醫師會將切口設計在較隱密處（如乳暈邊緣、乳房下方），隨著時間推移疤痕會逐漸淡化，做好術後護理可有效減少疤痕明顯程度。
提乳手術會影響哺乳功能嗎？
若乳腺組織沒有大幅度改動，提乳手術通常不會影響哺乳功能。但若手術範圍較大，可能對乳腺造成影響，建議術前與醫師充分討論。
提乳手術有哪些潛在風險？
- 術後感染、血腫或傷口癒合不良。
- 有些人因體質關係，疤痕會較明顯。
- 乳頭乳暈感覺異常或失去知覺（比較少見）。
- 選擇經驗豐富的專業醫師能有效降低手術風險。
- 產後乳房下垂
- 老化造成的乳房鬆弛減重後乳房萎縮、失去彈性
- 乳房不對稱或胸型不滿意
- 天生乳房下垂者
- 因乳房萎縮導致乳頭乳暈位置過低者
- 異常出血體質者
- 心血管功能不佳者
- 異常疤痕增生體質者
- 其他經醫師評估不適合治療者。
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有乳房疾病及家族病史者，隆乳手術前務必充分告知醫師，才可更完善評估手術治療計劃。
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術前須配合診所，進行術前抽血檢驗及心電圖，並接受安排乳房超音波 / 乳房攝影檢查。
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全身麻醉者，請於術前8小時不可進食和喝水。
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服用阿斯匹靈等影響凝血的藥物，及健康食品或活血中藥材等，請遵循醫師指示術前停用。
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手術當天請勿上妝及保養品，勿攜帶貴重物品，且卸除光療指甲與隱形眼鏡。
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術前請穿著前扣式寬鬆衣物，方便隆乳手術後穿脫。
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乳房可能出現腫脹、瘀青情況，屬正常現象，約2-3週逐漸消退。
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手術後14天避免劇烈活動及提重物，例如運動、騎摩托車等，避免造成胸部出血，產生血腫。
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術後藥物依醫囑按時服用，並將藥物服用完畢，避免傷口感染。
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術後膠帶、紗布、束胸帶皆勿拆，第一次回診後傷口可碰水，沐浴後傷口需保持清潔與乾燥。
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術後3天開始練習舉手、擴胸，於90度以內，剛開始會有輕微疼痛、牽扯的感覺。
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術後2週不可泡澡，避免增加血液循環導致血腫的機會。
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術後2週內避免辛辣刺激性食物、帶殼海鮮、食補，例如人蔘雞、麻油雞。
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術後2週內避免吸菸及飲酒：術後2週內戒菸、戒酒，促進傷口癒合並減少併發症。
